魏昶君悄悄在卧室取出书，仔细审阅，现代回信了。

「短期训兵法——该训练法于西安影视城挑选群演，挑选军方多名优秀班长对群演进行训练，训练站姿，服从最简单指令，训练最适合长矛刺杀之法，得到训练数据，得到训练最快时间最大效率化参表」

「站姿要领、训练时常，口令要求，长矛训练动作，起手姿势、腰脊转力、前突刺、连环突刺、反身砸击......」