衣，摆正姿势一副很正式的样子。

然后…

将行动点加在了百炼体诀上。

下一刻，王牧只觉精神一震，死记硬背下来的法诀，如醍醐灌顶般，开始明悟了。

“百炼体诀，以锻炼捶打自身为主，将自身打造成一个强大的烘炉，强行锁住天地间的灵气。”

“其过程，需要经历，炼筋，铸骨，锻脏，换血，开窍几个阶段。共计一百层！”

“沃日…”

“以筋膜为线，以