锻炼五脏，需要对应的五行资源，以及不同属性环境中进行特殊的修炼。

首先是胃，对应火。

需要在带有火灵力的环境中，在身身体割裂出一条小口，凭借口诀和附带的修炼姿势，使得火灵力融入与血液中，顺着血液循环存于心脏，直到灵力散去，算是完成了一次修炼。

方法很不科学，王牧是无法理解的。

但做起来，其实不难。

王牧挖了不少的火灵矿，或者直接去矿坑修炼最