“你叫什么名字？”

“报告秦教练，我叫马丽，您看我的动作对吗？”

小姑娘说话的时候，带着一丝忧郁。

和人对话，眼神稍一接触就闪电般躲开，仿佛心中埋着一个秘密，不愿向人展示。

“对，做的不错，动作很标准。就是太过用力，瑜伽是一个循序渐进的运动，做动作的时候一定要轻柔。

越自然，进步越