陆玉扶着石头缓慢的从地上站了起来，突然从左脚的踝骨处传来一阵钻心的疼痛，让她眉头一皱赶紧又坐了下来。

幸亏是寒冬腊月，陆玉身上穿的衣服比较厚，这让她从半山腰滚落下来的时候没受太多的伤害，但是脚踝骨却在滚落的时候脱臼了。

按理说治疗踝骨脱臼对于陆玉来说是小菜一碟，可是有一句话叫医不自医，陆玉给自己治疗这个毛病还是头一回。

其实