间一到，一家人出了客厅，到院子排排站好。

木子藤站在三人的对面，看向等着他发号施令的三人有些囧，他们太正式了啊，一个个的又不是自己的兵。

假咳一声说道：“你们的功法里面，应该也有一套教你们怎么练体的动作，这些就不是我能操心的了，今天是第一天，现在我们就先来做一下热身，就来练一下之前教练教我们的那些基本功吧，从明天开始就练你们的功法，好了，开始。”

木子藤说完，就开始练