煎鸡胸肉、一份水果沙拉还有一碗杂粮米饭和一扎鲜榨橙汁。

相比之下，老格兰特的餐盘里有一份清蒸鱼、一份西红柿炒鸡蛋、半份土豆牛腩和一碗杂粮米饭。总之是顿顿有有鱼有肉，早晚都有牛奶水果，比球员和年轻职员的饭菜更注重营养的均衡和搭配，这也算是诺茨郡对老年人的一种福利了，他们可都是诺茨郡的财富啊。

风卷残云一般地吃完午饭，魏勋接到了一通电话，简短的通话之后，魏勋