我教给你们的第一课，放松。

在接下来的两个小时里，你们自己找搭当进行放松练习，两人轮流交替，一人放松躺倒，另一人踩在躺到人的身体上进行适度踩踏，直到成功做到完美放松为止，等到完成完美放松后可以找我来做检查，无法完成的后果与之前一样，我想应该不用我多说什么了。”

说到这里，彼得罗夫有意无意地瞥了一眼中国人，却发现那个中国人的脸上并没有其他的表情，反而是第一时间去找了他的狱友雷泽诺