临别前告诉宁涛以后就直接担任玄一的教习师兄了，还赠予了一瓶名为聚气丹的丹药和一本名为《百草经》的书籍，告诉宁涛以后有什么修行上的问题可以直接找他

又是一日钟声响起，微风，朝霞，迎着旭日修炼引气术。

吃过早膳的宁涛早早来到大殿，和张勇、韩石一齐找了一处偏僻的位置，盘坐在蒲团上面，小声交谈着。

不过因为几人都不喜言语，聊了一会便都不再说话，只是偶尔说上一两句，然后