益寿。”

这还只是武生的境界。

武生分为五个阶段，分别为炼皮，炼肉，炼筋，炼骨，炼脏。

若是再进一步，晋升到武师，岂不是更厉害？

洛青舟在屋里一边翻着武者书籍，一边暗暗道，心头对于以后的修炼晋级，愈发期待起来。

小蝶带回来了丰盛的晚餐。

洛青舟先烧了一大锅的热水。

吃完饭后，就在木桶里泡澡。