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初晨阳光，从东方天际升起。

陈纵横已经晨练完毕，两万个俯卧撑，两万个仰卧起坐。

越是受伤，他越是不放过对体能的训练。

生死磨炼，让他明白，身体重伤之际，越是要强化训练，如此才能让身体机能保持在一个紧绷的状态。

否则，一日不训练，身体机能便会下降。

那，对于他而言，可能便是生死的危机。

洗了一个冷水澡，此时他胸口的伤，已经结痂