同时加强，也只有大宗门中极少数的骄子可为了。

一般修者在最初的纳气期通过吸收天地灵气，也可以服用灵丹或者吸收灵石中的灵力提高到八脉，然后进入养气境。

以上三种方式，第一种：吸收天地灵气有时候会吸入一些不纯的灵气。这天地中五行灵气混杂，比如火属性灵根者在吸收天地灵气之后，锻炼其中的火属性灵气，因为火属性灵气对他助力最大。同样规模的丹田当然把最营养的东西放在其中。然后把其他四种灵气