一番吃早饭（注：现在不需要出门工作，争取十五分钟内搞定）。

洗漱好后，做半小时复健运动。

复健完成后，阅读下游戏的公告和热门攻略。

八点准时进入游戏，一直练到晚上八点，期间快速解决午饭和个人卫生问题。

下线后花费一个小时的时间，做份稍微丰盛点的晚餐，奖励下劳碌了一天的自己。

九点开始和父母打视频电话，谈谈生活和工作。

九点半开始洗漱。