进行的是共鸣与不共鸣交替来烹饪食材，来让自己的身体和习惯慢慢适应这种变化。

直到现在，他才确认了自己完全的调整好了自己的下意识习惯。

能够控制住美食细胞共鸣的那种力量，不会因为某些无意识的动作而产生出来。

不动用自己的美食细胞对食材进行共鸣，而是单纯的倚靠自己的料理手段，来与食材进行精神和心意上的相通。

一直走到这一步来，赵扶余才能确定自己已经稳稳的