体能差是没错，但是陈天的教导过程也太严厉了，一上起课来简直六亲不认，和平时嬉皮笑脸的他完全是两个人。

“体能跟不上，很多动作就做不到位。”陈天笑眯眯道，“这段期间每天跳绳4000个吧。”

“……”周小舟，“什么时候跳？”

陈天：“如果你没有低血糖，最好是早上空腹跳。”

周小舟松了口气。好，早上嘛，跳没跳谁知道呢。

苏理理：“还是下课后跳吧