队员和白鸟泽的球员，都得到了巨大提升。

······

健身房内。

明石飞鸟双手绑着类似拳击手绷带一样的长条，正在一下又一下的举动杠铃。

这种动作不知持续了多久。

终于，耳边响起了一道来自系统的提示音。

【叮······】

【恭喜宿主成功在暑假期间偷偷内卷，成功超越队友一倍训练量,完成一次低级内卷，获得力量·卷王值+0.1。】