外，我还得做第二件事，就是顺带拉上任晓晓去锻炼体魄了。我给她制订了一个练体计划，除了体能训练外，还得帮她打穴调理，否则以她的身体素质，爬一天得休息三五天才能缓过来，那就没啥意义了。

“卜凡，真的要背着这个东西上山啊？”

任晓晓两手提着十公斤的铁砂袋，一脸不情愿地向我问道。

“对的，那是我六岁的时候用的，我现在用的是三十公斤，你要不试试？”

我随意拿起自己的沙