“陆先生，您的这组侧卧拉伸已经完成了，接下来是一组躯体前屈。”

“一二三四……来和我一起做。”

狭小的驾驶舱里，陆羽跟着动感的音乐节奏做着锻炼。

有了黑科技饭盒之后，陆羽摆脱了食物危机，一段时间的饮食调养之后，虚弱的身体逐渐恢复。

陆羽原本还一直担心的黑科技饭盒制造出来的东西只是看起来像是食物而已，其实缺乏微量元素补充和实质的营养物质，但食用了一段时