出现在现实世界的精灵，如果是初始形态，出现的时候是幼生期，身体还没发育成型，如果是最终形态，就是成年期，无论是心智还是身体素质都是成年期，而且已经发育成型，无论是幼生期还是成年期，精灵的体重和身高都是标准数值。

至于有三阶段进化的精灵，比如皮卡丘，她出现之后是成长期，身体也是标准数值。

除此之外，如果是用掌机进化的精灵，比如妙蛙种子和蚊香蛙，心智和身体会被强行提升到成长