子而言, 长身体打根基也同样重要，我就准许给年纪小的修士供应食物，一直到他们年满十六岁，开始逐步减少进食，至十八岁彻底停止进食，开始正式辟谷。”

玉眉先生听得极其认真，炎颜一说完，玉眉先生立时急问“这些没彻底辟谷的孩子，修行上可有耽搁？”

炎颜摇头“没有呀，因为营养跟得上，这些孩子在修行的时候反而更容易注意力专注，修炼效果很不错呢。”

前段时间右长清报送给她宗门近况