清楚和了解。

脏腑百脉都处于刚恢复的程度，丹田之内，内力不过刚刚凝练的一丝，真有冲突，自己连练气通脉的人都敌不过。

自己的仇敌不少。

眼下，自己需要安全。

这里的确是一个好地方，却……非久留之地，魔罗宗那里还要尽快归去，欲要快速过去，唯有实力快速恢复。

就算不能够完全恢复，起码也得有自保之力。

而典籍记载，欲要极快的恢复实力，一则内在之力