翌日，苏宸一大早起来，神清气爽，经过昨晚的休息，疲劳感已经减少，没有流连温柔乡，从彭菁菁的手臂和大腿缠绕下，挣脱出去，按时起床。

简单洗漱后，苏宸来到院子内，习武练刀。

苏宸很明白一个道理，练武就如同逆水行舟，不进则退，只要一松懈，不论是体能还是刀感，都会下降。

在如今的形势下，绝不能松懈，对自己的要求，一定要提高，才能保持作战状态。

所以，苏宸每天