上宋安康的消耗，能够及时地将副作用转化为正面作用。

就连宋安康在修行七伤魔经打法的时候，反馈副作用的速度也缩短了不少。

在四拳合一练法的辅助下，短短一天多时间，宋安康体内的七伤气血质量就上升了一个大台阶，然后宋安康开始进行五拳合一的修行。

期间还测试了一下当前七伤气血清除垢秽之气的速度，发现只需要消耗原本一半左右的七伤气血，就能够顺利地清除一缕垢秽之气。

这