，宋安康现在并没有那么多的时间和精力。

所以稍作考虑，宋安康就开始全力清除丹田内外的垢秽之气。

磨刀不误砍柴工，如今刀已经磨得无比锋利，宋安康的综合实力也比之前提升了很多，正是冲击更高层次的时候。

经过这些天的锤炼，只需要两缕七伤气血，就能够稳稳地清除一缕垢秽之气，而且速度很快，效率乃是之前的数十倍以上。

对此宋安康还算满意，而且后续他还可以通过逆命天书的副