量能够有一分力量用来提升身体素质和精神意志就不错了。

炼气大境有着极限，能够容纳的身体素质、真气数量质量、精神意志的数量和质量都是有上限的。

突破到金丹七转之境，稳固了当前的境界以后，宋安康先花费了一段时间适应暴涨的实力，然后继续稳步提升方方面面的实力。

身体素质、真气修为、精神意志、灵技灵术……全都没有放过，就连身上的灵器，宋安康都在寻找合适的替代品，从而让自己的综