窍圣元丹】快，但也不会太慢，也幸亏他在地球上以紫府代替了丹田，否则以他现在的身体状况，就算想恢复也不可能。

而只要紫府不破，体内的经脉，骨骼，血肉等，都可以靠着灵气进行重塑。

只是单纯靠自身灵气来恢复，有些太慢，陆寒心念一动，银獠暴龙那庞大的身躯便出现在面前。

这妖兽可以说是浑身都是宝，血肉里蕴含了极为庞大的灵气和气血，堪比中品丹药了。

而它背上的尖锐板甲，