小久摇着头，表示不用。

陈墨想了想，还是准备了一些吃的，万一时间长了，直接在密室吃点就行了，不用出去。

小玄功真解一共分为三篇。

第一篇为练体。

而练体又分四个小模块，炼皮、炼筋、炼骨、炼脏。

显而易见，小玄功真解是修炼肉身的法诀。

炼皮的方法很简单，但又极其痛苦。

首先，将身的皮肤都划破，敷上小玄功真解所说的药泥，来回多