所以，如何保持身体产生的这一股“气”不散出去，而是留在体内让人拥有更强的力量、更快的速度、更敏捷的反应……

就是内家拳法最基本，也最精髓的奥秘！

热和气是通过毛孔散发出去的。武者要养气，就必须在关键的时刻保持毛孔的闭合，不让身体产生的热能跑掉。

那么最大的问题来了——如何才能闭住全身的毛孔呢？

这完全是违背人体的生物本能啊！

……

王