，然后运转水木剑诀进行炼化。

功体运转了一个小周天，青禾灵米饭中所蕴含灵气被炼化部分，成了他体内的精纯灵力。

因为手头拮据的缘故，吕仲每餐只能吃二两灵米饭，所以吃进去的灵气很快就被炼化干净，不得不选择吸收周围的天地灵气。

一连十几个小周天，直到经脉隐隐有刺痛感传出，他才停止运功修炼。

细细感受体内的变化，吕仲惊喜发现丹田的灵力总量又增加了一丝，而且灵力的斑驳