当我们谈起训练的时候，似乎总是在训练身体，更强壮、更迅速、更轻盈，试图从身体素质入手。”

“这些重要吗？当然，非常重要，始终不能忽略。”

“但我认为，战术意识、比赛格局、对抗博弈等等方面也需要训练，准确来说，就如同下围棋一样，明白自己的优势和劣势，探索自己的比赛方式和风格，然后寻求最适合自己的方式，归根结底就是扬长避短。”

说着，高文点了点自己的大脑，给出最后结论——