第二天。

阿尔维斯一大早就从床上爬了起来，然后穿上了一身的负重装备。

背心，护腕，脚腕，鞋子。

每件负重装备的重量都是20公斤，而阿尔维斯身上一共穿了七件，也就是140公斤。

这重量已经有两个阿尔维斯那么重，拖把、扫地这些工具也有25公斤，水桶30公斤。

接下来，他就要穿着这一身负重干活。

另外，吃饭用的碗筷，喝水用的杯子等等，全