的一根根约二十公分的实木短棍。

这就是训练八卦身法的道具。

王奔曾在上面苦练多年。

“上去，打两趟。”

王奔抬抬下巴。

“是，师父！”

张超点头，纵身一跃，上了一口大缸的浮圈。

身体微晃，不过稳住了，还算合格。

接着，其深吸了口气，手一拨绳索，系绳木棍迅速杂乱无序摇动。

张超开始打八卦掌……

左脚拿