能节省很多的力气。

最重要的是灵气先行对他们的身体进行改造，将一小毛病都会处理掉，剩余的就是加强他们各方面的素质了，这对于他们日后的训练和修炼都好处极大。

余飞在所有人盘膝坐下之后，便直接开始了，注意事项这些事情，刀疤全都帮余飞给这些人科普过了，刀疤绝对是个好副手，能让余飞不操心的事情，绝对不会浪费余飞一丝一毫的力气。

这便是最亲密的人，该求你的事情，厚着脸皮就赖上你