A阶段的体格素质,原本苏飞扬出发美国前就是182cm、76kg,后来在美国经过专业的训练师调整后,他的体格来到182cm、81kg,增重5kg并且体脂率大大降低。
强大的力量和卓越的弹跳能力!
苏飞扬在床上慢慢感受着身体的变化,直到结束,他的外形其实根本没什么变化,增加的重量全在关键肌肉上。
恢复后的体格已经称得上是NBA里面非常有质量的一档,类如保罗、洛瑞这一个层次
第四章 NBA级别的体格素质(4 / 15)
A阶段的体格素质,原本苏飞扬出发美国前就是182cm、76kg,后来在美国经过专业的训练师调整后,他的体格来到182cm、81kg,增重5kg并且体脂率大大降低。
强大的力量和卓越的弹跳能力!
苏飞扬在床上慢慢感受着身体的变化,直到结束,他的外形其实根本没什么变化,增加的重量全在关键肌肉上。
恢复后的体格已经称得上是NBA里面非常有质量的一档,类如保罗、洛瑞这一个层次