哪里有不适，反倒与前两次相比要轻松许多，耸了耸肩膀示意她不用担心，本打算出去比划两下，看看自己如今的实力如何，却被姜然拦了下来，不禁问道：“怎么啦？”

“沐盈告诉我，你的经脉受损，近七日不可练功！”姜然双手按在他的胸口，轻轻将他推回床榻上，随即又将银水湾遇袭的事情转述了出来。

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