不能放下这些，那就是丝毫没有修行，身体上的眼、耳六根是幻化不实的，看到的苗，听到的声音也是梦幻泡影的，但看、听的这种能力，才是常乐我净的心灵，以心为主，以身为辅，才能转挨累为喜悦，炎热为清凉。

红福与清福的区别是什么呢？物质上的得到叫做红福，心性的拥有叫做清福，也就是说，过多红福的执迷而不如意会昭至苦难，而修行者用清福来抵消这种求不得的心，你没有得到物质精神上的满足，皆是因为心性的推动力