经过和谌龙的比赛，王羽被自己狠狠的教训了一顿，同时也很无奈，他太依靠外挂了。

砰！

“还远远不够！”王羽一拳打在床上，看着天花板，决定在往后的训练中要更加刻苦。

王羽伸手关灯睡觉，至于何佳迪不知道跑哪里去了。

次日五点, 何佳迪还在睡梦中，王羽就起床洗漱，然后去操场跑步。

一个小时之后，王羽来到健身室，将灯光打开，看着空无一人的健身房, 正