的本事，最多也只能小成，想再进一步恐怕是不可能。”沈沧海摇了摇头。

“师弟不用谦虚，即便是小成，那已经是惊天地泣鬼神了。凭师弟的资质，假以时日，师弟定能成为林海天山第一高手。”上官龙哈哈笑道。

“不，成为第一高手不该是我。”沈沧海说完这句，目光转向后方的沈浪，眼中露出一丝期许之色。

金刚不坏神功对体质的要求极其严苛，自己是没办法练到大乘，但沈浪的身体受神照经的屡次重塑