发热出汗多的话及时补充电解质，多卧床，但是睡眠作息不要因为卧床而打乱。另外，绝对不要做剧烈体育运动，哪怕阳康之后一段时间。

我家这边有个哥们27岁，阳康了去打球直接急性心肌炎没了。

希望所有的书友都用不到我的这些个所谓的建议，阳了的注意休息早日康复，还没阳的最好防护，千万别想着「迟早要阳」不当回事。

小日本那边已经是第七波疫情了，老美那边情况也没有媒体嘴巴中的那么好，