还能练出极品丹药呢。

“嗯......”

陈逸紧闭眼眸砸了咂小嘴，觉得小狐娘说的很对，就和练武一样，内家十年不出门，外家三年打死人，消耗潜力快速变强，缩短寿命，半年不练就废了。

不搭配药补和药浴，还有内功心法，强行练外家拳就是吃青春饭，而内家拳不管怎么练都不会损伤身体，反而有益。

“小宝贝，睡一会吧。啊哈~~”

苏雪墨半眯着泛困的美眸，抱着娇软的小