冰敷。每日早上、中午、下午、傍晚和晚上临睡前用冰粒敷五次，会加速你膝盖的伤势痊愈。”杜神医一本正经地说道。

冰敷这玩意儿，对膝关节损伤和膝盖韧带拉伤都有着不错的疗效。别问杜克怎么知道的，穿越前杜克宿舍里有个牲口就是足球队的。那家伙壮烈了，然后杜克就懂了。

“这些措施，真的有用？”奥蕾莉亚迟疑着。

杜神医脸上露出而真诚的笑容：“坚持三天，没效果欢迎你拿刀子来砍我。”