食谱。

对于一个夏国人来说，

真的很难下咽。

为了今后能够在球场上绽放光芒，

刘阳只好接受了这些训练。

或许是系统也感觉到刘阳训练量的增加，

这一周时间，除了之前制定的综合训练量，

没有在进行加码，

不过时间上却要求缩短了。

从之前三个小时的时限，慢慢缩短到两个小时。

昨天更是出奇地压榨到一个半小时