只有三篇基础修行真诀而已，除此之外竟是别无他物。

三卷分为溯玄篇、归真篇以及蕴灵篇，其中的攻伐手段很是单一，其玄气凝练的速度更是比差了许多，属于鸡肋无比的基础修行真诀。

其中唯一让季月年提起些许兴趣之事，便是以此破入归真之境的生灵，其寿数可平添一千二百年；破入神海蕴灵之境的生灵，寿数可平添四千年。

寻常生灵修至归真之境，仅增八百年寿数而已，神海蕴灵之境则是增加三千二百