那修身篇更是繁琐，什么如何练就一副纤细腰肢，如何使大腿变细，如何让上臂不那么粗壮，如何让臀部紧翘可爱——

单是各个篇幅小项，就足足列了三大页纸张，若是填充进去，怕是抵得上一套四书了！

叶倾看着密密麻麻的提纲纪要，眉头立时皱了起来，这样不行，首先时间不够，估计写上三天三夜她也写不完！其次她也实在腻歪，写这么多想想都烦，咬着笔杆想了想，看到桌上的茶水和旁边的烛火，叶倾眼前一