到一点盐。

当然，日常饮食中，两人依旧能从鱼肉、苜蓿以及浆果里获取微量的盐分。

但人类的汗腺十分发达，对盐分的需求远大于其它动物，单纯从食物中获取的盐分，很难将身体机能维持在正常水平上。

苏白今天已经隐约能感觉到，有些虚弱无力的症状了。

再过十几天，倘若还得不到盐分的补充，他和赵心晴很可能会进入非常差的状态。

甚至有可能因为电解质紊乱死掉。