早上起床，

张硕没有着急加班，而是换上运动鞋，来到附近的公园。

寻了一处僻静空地，开始练习《陈氏太极》。

《陈氏太极》他会是会了，可真要强身健体，那还得天天练习才行，一开始动作有些生疏，慢慢就进入状态。

随着身体活动开，四肢百骸渐渐热了起来。

长时间没有得到活动的冷门关节、经络，随着《陈氏太极》古朴的动作，都一一触及，