【之前播乡村生活我能看一天。】 【听橙子说话也是一种享受。】 苏青橙笑笑,“谢谢大家!” “好了,言归正传,我们继续煎牛排。开火,平底锅中倒入一点橄榄油,大火烧至冒烟,把牛排放下去。” “一面煎大概四十秒,就可以翻面了。” “听,煎得嗞嗞响,你们闻不到,好香了。” “这样翻面煎两次,然后把刚才调好的欧芹黄油涂在牛排的表面,再煎三十秒