灵感与思路方面，大都是源自于那部《大椎拳》~

毕竟，那部传承里边，本来就存在着一套完整的炼体修身体系，在其基础上继续升华和扩展，自然也更加的安全。

另外，像崆峒派的《七伤拳》，这种能够天然的对人体造成压力，变向锤炼腹中五脏六腑的拳术。

号称金氏武侠外功第一的《降龙十八掌》，有着强大医疗作用的神妙指法绝学《一阳指》。

《九阴真经》里的《易筋锻骨篇》，《