吴东也不吝啬，特意为其创出一套简单有效的气血锻炼之法，能够有效的消耗燃烧脂肪，顺便强身健体两不误。

呼吸配合简单的手脚动作，并不显得突兀，就是寻常走路时候跟着锻炼，相当的方便轻松。

初五，老弟特意开车跑了一趟，将父母都接到小舅舅家吃了一顿，一家子这才返回县城。

咳咳，父亲就在过年前几天回来了，还特意跑来舅舅家看了哥俩一眼，然后就回到县城和值班的母亲一起过年。