这就给吴东的修炼提升，提供了巨大的方便。

随着时间流逝，再有充足资源辅助的情况下，练筋和练皮膜也已经大成，就是练骨都达到了一个相当的水准。

他眼下需要做的，就是随着身体素质的提升，以及身体成长保持住这种状态。

有时间的话，就花费在锤炼脏腑和脊椎之上。

这时候，他想到了在清末世界，内家拳传闻中的虎豹雷音。

相传，那也是一种修炼脏腑和脊椎的特殊手段